طريقة عمل عصير الخوخ والكرز 2014 ، كيفية تحضير عصير الخوخ والكرز2014

طريقة عمل عصير الخوخ والكرز 2014 ، كيفية تحضير عصير الخوخ والكرز2014

طريقة عمل عصير الخوخ والكرز 2014 ، كيفية تحضير عصير الخوخ والكرز2014

طريقة عمل عصير الخوخ والكرز 2014 ، كيفية تحضير عصير الخوخ والكرز2014

الكمية تكفي:

2 اشخاص

وقت التحضير:

5 دقائق

وقت الطهي:

10 دقائق

المقادير:

3/4 لتر من الحليب 750 غ من فاكهة الخوخ 500 غ من الكرز قرفة ملعقة كبيرة من الفالينيا vanille

التحضير:

الطبخ:

• يغسل الكرز وتزال الاذناب والنوات


• يقشر الخوخ وتزال النوات ثم يجزأ الى قطع صغيرة.


• تطحن الفواكه مع قليل من الحليب قليل من القرفة ومركز الفانيليا في مطحنة كهربائية.


• يسكب العصير المحصل عليه في غرافة ويوضع في المجمدة يقدم باردا في اكواب. ( الحصة الطاقية للفرد 155 كيلو كلوري)

ملاحظات:

يمكن اضافة السكر عند الطحن حسب الغبة

المصدر : منتديات شبكة أمورات

---

'vdrm ulg uwdv hgo,o ,hg;v. 2014 K ;dtdm jpqdv ,hg;v.2014

http://www.amorat.net/vb/showthread.php?t=54693&goto=newpost